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【溫馨提示】新型冠狀病毒肺炎防控口袋書
發(fā)布日期: 2022-02-06 00:00:00
工作區(qū)域防護(hù)知識(shí)
1
、上班途中如何做正確佩戴口罩。盡量不乘坐公共交通工具
,建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上班。如必須乘坐公共交通工具時(shí),務(wù)必全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸車上物品。2
、入廠工作如何做入廠前自覺接受體溫檢測(cè),體溫正?div id="d48novz" class="flower left">
3
保持辦公區(qū)環(huán)境清潔,建議每日通風(fēng)3次
4、參加會(huì)議如何做
建議佩戴一次性醫(yī)用外科口罩
5
采用分時(shí)段就餐
6
洗手后佩戴口罩外出
7
須佩戴一次性醫(yī)用外科口罩出行,避開密集人群
8
建議適當(dāng)
9
每日須對(duì)大廳
10、公務(wù)出行如何做
專車內(nèi)部及門把手建議每日用75%酒精擦拭1次
11
服務(wù)人員、安保人員
12、公務(wù)來(lái)訪如何做
須佩戴口罩
13、傳閱文件如何做
盡量減少紙質(zhì)文件的傳遞
,傳遞紙質(zhì)文件前后均需洗手,傳閱文件時(shí)佩戴一次性醫(yī)用外科口罩。14
建議座機(jī)電話每日75%酒精或500mg/l含氯消毒劑擦拭兩次
15
(1)中央空調(diào)系統(tǒng)風(fēng)機(jī)盤管正常使用時(shí)
(2)中央空調(diào)新風(fēng)系統(tǒng)正常使用時(shí),若出現(xiàn)疫情
16
防疫期間,摘口罩前后做好手衛(wèi)生
廢棄口罩均按醫(yī)療廢物處理
每天兩次使用500mg/l含氯消毒劑對(duì)垃圾桶進(jìn)行消毒處理
。
個(gè)人防護(hù)知識(shí)
(一)洗手篇
1、如何保護(hù)自己遠(yuǎn)離新型冠狀病毒的肺炎傳染
?(1)勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手
,用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。(2)保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣
。咳嗽或打噴嚏時(shí),用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口。(3)增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力
。均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、作息規(guī)律,避免產(chǎn)生過(guò)度疲勞。(4)保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。每天開窗通風(fēng)次數(shù)不少于3次
,每次20-30分鐘。戶外空氣質(zhì)量較差時(shí),通風(fēng)換氣頻次和時(shí)間應(yīng)適當(dāng)減少。(5)盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)
,避免接觸呼吸道感染患者。(6)如出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕
2
正確洗手是預(yù)防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一。國(guó)家疾病預(yù)防與控制中心
、WHO及美國(guó)CDC 等權(quán)威機(jī)構(gòu)均推薦用肥皂和清水(流水)充分洗手。
3
第一步:雙手手心相互搓洗(雙手合十搓五下)
第二步:雙手交叉搓洗手指縫(手心對(duì)手背
,雙手交叉相疊,左右手交換各搓洗五下)第三步:手心對(duì)手心搓洗手指縫(手心相對(duì)十指交錯(cuò)
,搓洗五下)第四步:指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互搓洗搓五下)
第五步:一只手握住另一只手的拇指搓洗
,左右手相同搓五下第六步:彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓
,交換進(jìn)行各搓五下
4
(1)傳遞文件前后
(2)在咳嗽或打噴嚏后
(3)在制備食品之前、期間和之后
(4)吃飯前
(5)上廁所后
(6)手臟時(shí)
(7)在接觸他人后
(8)接觸過(guò)動(dòng)物之后
(9)外出回來(lái)后
(10)更換工作服前后
5
可以使用速干手消毒劑進(jìn)行手消毒
。但是,手上有可見污染物或沾染化學(xué)物質(zhì)時(shí)必須洗手。
(二)口罩篇
1、口罩該怎么選
?選擇一:一次性醫(yī)用外科口罩
,連續(xù)佩戴4小時(shí)更換,污染或潮濕后應(yīng)更換;選擇二:醫(yī)用防護(hù)口罩
2
一次性醫(yī)用外科口罩的使用方法:
佩戴前洗手
3、特殊人群如何佩戴口罩
(1)孕婦佩戴防護(hù)口罩,應(yīng)注意結(jié)合自身?xiàng)l件
(2)老年人及有心肺疾病慢性病患者佩戴后會(huì)造成不適感,甚至?xí)又卦胁∏?div id="d48novz" class="flower left">
(3)兒童處在生長(zhǎng)發(fā)育階段
,其臉型小,選擇兒童防護(hù)口罩。
居家防護(hù)知識(shí)
Q:在家中怎樣預(yù)防新型冠狀病毒的肺炎傳染
?
A:
(1)增強(qiáng)衛(wèi)生健康意識(shí),適量運(yùn)動(dòng)
(2)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣
,咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾掩住口鼻,經(jīng)常徹底洗手,不用臟手觸摸眼睛(3)居室多通風(fēng)換氣并保持整潔衛(wèi)生
(4)盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發(fā)熱
(5)盡量避免到人多擁擠和空間密閉的場(chǎng)所
(6)避免接觸野生動(dòng)物和家禽家畜
(7)堅(jiān)持安全的飲食習(xí)慣
(8)密切關(guān)注發(fā)熱、咳嗽等癥狀
Q:新型冠狀病毒感染的肺炎流行時(shí),我們?cè)趺闯圆藕茫?/p>
A:
(1)不要食用已經(jīng)患病的動(dòng)物及其制品
(2)處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開。處理生食和熟食之間要洗手
(3)即使在發(fā)生疫情的地區(qū)
Q:前往公共場(chǎng)所怎樣預(yù)防新型冠狀病毒的肺炎感染
A:
(1)避免在未加防護(hù)的情況下與農(nóng)場(chǎng)牲畜或野生動(dòng)物接觸
(2)保持工作場(chǎng)所室內(nèi)不斷的通風(fēng)換氣
(3)在人多的地方(商場(chǎng)、公交車
(3)咳嗽打噴嚏時(shí)
(4)外出回家后及時(shí)洗手;
(5)如有發(fā)熱和其他呼吸道感染癥狀
(6)傳染病流行季節(jié)應(yīng)盡量避免各類聚餐
Q:到生鮮市場(chǎng)采購(gòu)
A:
(1)接觸動(dòng)物和動(dòng)物產(chǎn)品后,用肥皂和清水洗手
(2)避免觸摸眼、鼻
(3)避免與生病的動(dòng)物和病變的肉接觸;
(4)避免與市場(chǎng)里的流浪動(dòng)物
Q:對(duì)輕癥發(fā)熱病例居家隔離有哪些建議
A:
(1)病情允許最好能夠單獨(dú)居住隔離
(2)不能單獨(dú)居住時(shí),將病人安置在通風(fēng)良好的單人房間
(3)盡量減少陪護(hù)
(4)看護(hù)人員與病人共處一室應(yīng)正確佩戴一次性醫(yī)用外科口罩
(5)陪護(hù)人員進(jìn)入或離開隔離空間后,洗手
(6)限制病人活動(dòng)
(7)拒絕一切探訪
新型冠狀病毒感染的肺炎知識(shí)
1
2、哪些人容易感染新型冠狀病毒
3
4
5、什么是密切接觸者
?包括辦公室的同事,同一教室
、宿舍的同事、同學(xué),同機(jī)的乘客等。以及其它形式的直接接觸者包括病毒感染病人的陪護(hù)、乘出租車、乘電梯等。6
、對(duì)密切接觸者有何注意事項(xiàng)?7
(2)前往醫(yī)院的路上
(3)避免搭乘公共交通
(4)生病的密切接觸者應(yīng)時(shí)刻保持呼吸道衛(wèi)生和進(jìn)行雙手清潔
。在路上和醫(yī)院站著或坐著時(shí),盡可能遠(yuǎn)離其他人(至少1米)。(5)任何被呼吸道分泌物或體液污染的物體表面都應(yīng)該用含有稀釋漂白劑的消毒劑清潔、消毒
。8
、新型冠狀病毒感染的肺炎防控措施勤洗手,出門戴一次性醫(yī)用外科口罩
。房間定時(shí)通風(fēng)換氣
。清潔、消毒:新型冠狀病毒對(duì)熱敏感
,56℃熱水浸泡30分鐘、75%酒精
、含氯消毒劑等均可有效滅活病毒
。
就醫(yī)流程
何時(shí)就醫(yī)
新型冠狀病毒感染的肺炎患者主要臨床表現(xiàn)為發(fā)熱
但如果出現(xiàn)(1)發(fā)熱 (腋下體溫≥37.3℃)、咳嗽
就醫(yī)時(shí)注意事項(xiàng)
(1)如果接觸者出現(xiàn)癥狀,要提前選擇有發(fā)熱門診的定點(diǎn)醫(yī)院